Aevitae biedt betrouwbare, actuele informatie over gezond zijn, gezond blijven - en wat u daar zelf aan kunt doen. Kunt u het antwoord niet vinden? Meld u aan en vraag het aan onze deskundigen. Zij zitten 24 uur per dag, 7 dagen per week klaar voor een persoonlijk advies.

Rond de tweede verjaardag kan een kind zindelijk worden. Meisjes zijn vaak vroeger dan jongens. Er zijn signalen waaruit ouders kunnen afleiden dat hun peuter er aan toe is. Tussen de twee en vier jaar zal een kind overdag zindelijk zijn. 's Nachts droog blijven duurt een half jaar tot een jaar langer.

Wist u dat spruitjes niet altijd groen zijn? Paarse spruitjes zijn zoeter en milder dan hun groene familieleden en u kunt er een heerlijke stamppot van maken. Buiten de landsgrenzen eten kan ook, zie makreelcurry, captains dinner en goulash. Warme custard is een lekkere afsluiter.

De kern van mindfulness is dat u gevoelens en handelingen leert accepteren. Van daaruit kunt u bewuste keuzes maken en zo nodig iets in uw leven veranderen. Mindfulness heeft vele voordelen, zoals rust creëeren in uw leven, en minder piekeren en stress ervaren.